打通中脉的好处

　　打通中脉的好处：

　　（1）明亮：中脉打通之后，体内存积的毒素也已经排完了，那时你的眼睛会更加清澈明亮，目光炯炯，好像能够洞穿一切一样，此时眼睛明亮，心智更加明亮。

　　（2）温暖：如果身体里存有毒素多的话，要不就太热，要不就太冷，冷热不平衡，所以容易得疾病，打通中脉之后，你的体内有平和的常温、四肢温暖、百脉畅通。打通中脉的好处。



　　（3）能量：打通中脉之后，你的身心清净明亮，内心深处的智慧自然开发，灵慧显现出来，你不仅能接收到宇宙的能量，会感应到元气，元光的能量，也能够将宇宙的能量与自身体内的真气融汇一处，使大自然的能量转化成自身的能量。

　　（4）轻安：打通中脉之后，你的身心轻安，身心自由安然，这时候，你会对外界事物的反应异常敏锐、心智空明、灵慧现前 ，进入自显自明、任运成就、清净无染的境界，空性如空寂（远离诸法相之寂静状态，正如《无垢光荣经》所记载的：“一切诸法皆悉空寂，无生亦无灭，无大亦无小，无漏亦无为”）。打通中脉的好处。

　　（5）力量：打通中脉之后，你的自身会产生一股强大的磁力，凝神聚气，心不散乱，身心具足力量强劲而放松，气血通畅。这个时候的你已经真气内敛，心无旁骛，自在轻安了。

　　（6）调整：中脉打通之后继续静坐，此时你的体内会自然产生一种牵引力，就好像有一种无形的力量将你的身体向上牵引一样的感觉，身体坐姿会自动拉直调正，整个身心的境界都会不由自主地自动调整，这也是一种身心平衡的境界。

　　（7）开发：打通中脉之后，会出现前腔紧贴后背的现象，也就是你的前腔会自动地向脊背那边靠拢收缩，这是你进入打通中脉渠道之后，自然产生的一种聚散开合的灵性宁静智慧。打通中脉的好处。

　　（8）通畅：就是通行无阻及畅通无阻的意思，打通中脉之后，你的中脉通畅，气和明点通行无阻，而且内在气机充盈，正气绵绵，消化吸收功能及排泄系统都变得很强健通畅。排泄物及身上都无一点臊臭味。

　　（9）清净：打通中脉之后，你从内心开放，想得开也看得破了，能放下很多以前的执着之事，放下“法、我二执”，进入一种妙乐自在、恬淡虚无的境界。此时，你更加心胸开阔、精神愉快、心情舒畅，而且体内会散发出淡淡的幽香。很多人打坐的时间久了，体内就会散发出一种香味，这就是中脉打通了功夫深的一种标志。

　　（10）超脱：超脱有三种意义，超群脱俗，不局限于传统、常规；超脱凡尘，不被其困扰，经历过方可超脱，比如苦难像魔鬼一样缠绕着我们，躲不掉、甩不掉，只有经历它方能克服它。打通中脉之后，你的气质会超凡脱俗，寡欲静心，清净高雅，达到神满不思睡、精满不思淫、气满不思食的超脱凡尘境界。经历了打坐禅修过程中的种种历练，昏沉、掉举等苦恼都已经历过了，最后完全能够克服它们，到达超然境界了，这时有一种感觉就好像打了胜仗一样，打胜仗时，当然开心喜悦！还有一种感觉就是自己超越了敌人，打通中脉之后，你有一种感觉就是超越了凡俗。打通中脉的好处。

　　（11）功能：打通中脉之后，你的能量越来越强大，会自发一些特异功能，如果你给人治病，可以标本同治，治愈率也会非常高。你的能量也具有一种特殊的感染力，甚至一个表情和动作就能感染转化病人的情绪，病痛在不知不觉中悄悄消逝，人也会变得乐观开朗。

　　（12）自由：自由指的是呼吸自由，打通中脉之后会出现四种呼吸的特异现象：胎息、止息、气住、脉住。第一，胎息：就是不用口和鼻子呼吸，如同在孕胎之中像婴儿一样用脐呼吸，就是胎息，又称作“脐呼吸”或“丹田呼吸”。有些书里记载：“得胎息者，能不以口鼻嘘吸，如在胞胎之中。口鼻只是呼吸之门户，而丹田则为气之本源，故曰胎息。”实际上胎息就是通过意念诱导的一种高度柔和的腹式呼吸方法。打通中脉的好处。