内功

内功_内功心法_内功怎么练


  善懂经络者,无疾长寿也,善懂运炁者,力降百拳也。
  好马配好鞍,好船配好帆,厚德配君子,真经配善缘。
  心诚交善友,品正遇贵人,沾光不靠谱,白捡是垃圾。
  
  万法归宗,必有师承,窍门法门,轻松入门,难关险关,一语通关。
  无师盲修,徒劳勤苦,伪书劣法,乱悟成误,只知其表,难懂其髓。
  
  推动公益武术健身,提供武术交流平台,免费阅读取长补短,去伪存真,共同进步。
  定期开办武术培训,让武友更上一层楼,单传心印开示迷途,直指武理,收获成功。
  
  武术内功科学调用精气神,发动阳气,改善经络,心肾相交,水火既济,滋阴补阳。
  古武博学,健身之本,博大精深,集养身,强身、防身于一体,千百年来造福百姓。
  
  易筋经心法口诀
  
  一、渡人渡己,桃李天下:
  
  国不弃军,人不弃武,习武强身,保家卫国。
  中华武术,博大精深,文武双全,德艺双馨。
  
  只当财富的巨人,不当生命的矮子。
  幸福靠争取而来,健康靠行动而得。
  
  丹田不强人自弱,行炁没准偏自来。
  经络淤滞邪毒蓄,洗髓易筋灵炁生。
  
  外功:动作套路,华而不实,外强中干,疾伤快损,反弹摧心,消耗元气,拍打死皮,丧失疼痛感觉,神经系统麻断萎坏,极易造成内伤,瘀血之垃圾最终堵到气血循环系统,外功者勤苦磨炼,却与添油续命背道而驰,简陋肤浅之术,只能浑身伤痛,无法离苦得乐,外功者意在争强好胜,攀比无度,心浮气躁,耗阳无补,拔苗助长,戾气伤命,醒之晚矣。
  
  气功:八十年代的新词,来自杂传偏承,是断章取义的四不像,好高骛远,胡思乱想,缺乏科学,不切实际,不能实战,不能强壮,劈不断砖,打不动人,容易走火入魔,最终浑身难受。气功者被称为捡破烂的沾光人,贪图便宜欺骗自己,是命悬一线的冒险者,没有名师正派的师承,缺乏历史实践证明,借鉴伪书取其糟粕,儒释道大杂烩,分辨能力低下,不懂什么叫:百草成毒,百功成魔。
  
  内功:内功传承历史悠久,出自达摩祖师古少林,名师正派,枝繁叶茂,英雄有:岳飞,张三丰,卢俊义,武松,常见有内家拳,内家武功,统称内功。内功以健身为最终目的,武功只是一个自然收获,内功:运炁于经络,滋养于脏腑,强壮于筋骨,秉承武功之精髓,实战轻轻松松,防身绰绰有余,气色超凡脱俗,寿命有增无减,内功是高端疗养的核心,古讲:有禅皆寿,心身命安。
  
  一等武:遵循经络,改善本质,精气神和,化怒为喜,心境宏大,百毒难侵,益寿延年。
  二等武:有外无内,有形无理,有劳无补,有术无道,有木无根,人云亦云,徒劳勤苦。
  三等武:戾气恶毒,由快变伤,由硬变残,争凶斗狠,倚强凌弱,自大暴躁,背后诋毁。
  
  易筋经培训班
  
  许多人……
  人在天堂,钱在银行。
  人走茶凉,不堪设想。
  
  美丽娇宠的爱人,被别人用了。
  辛苦养大的孩子,叫别人爹了。
  用命换来的房子,让别人住了。
  舍身赚来的钱财,送别人花了。
  
  有些情,来不及去表达,就已相隔天涯。
  有些人,来不及说再见,就再也不见了。
  
  朋友再多,病榻三尺无知己。
  亲人再亲,久病之后无孝子。
  
  专注了事业,慢待了生命。
  这样的一生,失去了意义。
  
  家有金山权贵,难挡病魔受罪。
  临终分文难带,后悔只能流泪。
  
  少林易筋经
  
  人到中年,五毒俱全:
  1、心毒,心中垃圾多了,度日如年。
  2、湿毒,寒气湿气入身,如影随行。
  3、血毒,血管变窄腐烂,血栓血崩。
  4、肠毒,肠道垃圾蓄毒,脸黄斑多。
  5、脉毒,浑身散发异味,不祥之兆。
  
  养身如养鱼:
  养鱼在于好水。
  养身在于气血。
  死水必臭,流水不腐。
  水质差了,鱼非病即死。
  气血差了,人非弱即病。
  治鱼病,不治水,健康鱼也会被传染。
  周天通,内毒排,气血和,想病都难。
  
  正气足,邪气无。
  正气亡,邪气狂。
  
  经络好,浑身舒畅。
  气血好,精气神足。
  
  人体如衣,脏了就洗,剪挖扔掉,实在可惜。
  打通经络,排毒养颜,培养正气,提高免疫。
  
  脸色青暗,毒病之气,短寿之相。
  气色红润,娃娃之气,长寿之相。
  
  中医:痛则不通,通则不痛。
  内功:正来邪祛,流水不腐。
  
  生病:因妒而气,因度而伤,因堵而痛,因毒而病。
  祛病:解铃还须系铃人,无妒,适度,通堵,祛毒。
  
  中医:上医治未病,两个字:吃药,是药三分毒。
  内功:无药治未病,两个字:排毒,无毒一身轻。
  
  道家用加法:以毒攻毒,毒上加毒,古今中外,一直沿用。
  错误理念:垃圾多,鼠必多,毒不尽,杀不完,恶性循环。
  古代案例:秦始皇吃丹,慢性蓄毒,损元短寿,遗憾终生。
  
  佛家用减法:祛毒排毒,正来邪祛,正气纯阳,邪病自无。
  正确理念:垃圾无,鼠不留,髓洗净,阳元足,良性循环。
  内功高深:排毒又养颜,青春常在,道骨仙风,快乐一生。
  
  驱毒还需趁早,无毒一身轻松。
  生命只有一次,健壮才能精彩。
  
  沸腾的水里不会结冰,强壮的人里不会生病。
  苦难与虚弱的人结伴,幸福与健壮的人随行。
  
  窍堵则病,脏堵则亡,微观虽小,足以毁命。
  千里之堤,溃于蚁穴,漫不经心,良机渐失。
  
  本院:易筋经,洗髓经,心意把,武学之源,千年传承,文化瑰宝,价值不菲:
  
  1、古少林正宗达摩衣钵《易筋经》简介:易筋经是内功之本,达摩易筋经不是花拳绣腿的舞蹈,更不是南辕北辙的花架子,而是内外相随,法门通关,经络咒语,加持助力,缺一不可,内功上身,醍醐灌顶,方可进入上乘武功的修行大道。易筋经以清虚为主,体自然为功,将阴阳动静之机与五行相克之义蕴含其中,配以肢体的导引屈伸,以达脉通窍利之效,皆顺乎自然之理,合乎虚无之妙,以调和其太过,制约其有余,平衡其阴阳,将人体散乱之气疏而导之,各归其本位,从而使身心臻于致中致和之域,此中内蕴之玄理妙义,即证以千门万法,亦皆概括靡遗,大之可极圣功神化之妙境,小之可达健身延年之微旨,行住坐卧,皆其神用,诚健身强身之宝筏,为禅武医开门之重,乃历代健身家之所依。易筋经是洗髓经和心意把的基础,属内家武功,简称内功,讲究动作为导引经络而服务,每个动作必须要有强大的理论为支撑,拳理拳法符合人体科学,不仅仅是为了美观,通过勤学苦练,自然生成一种反弹力,古代叫铁布衫,对比常人对抗外力、外邪的能力要略强,可软如棉,硬如铁,浑然一体,对比初级武术的以脊柱为力轴的单兵作战,要科学的多,强大的多。易筋经武功名扬武林,特有的经络和人体气机的结合,生成新的能量,让人力量更大,更有牛筋劲,更不容易受伤,纳氧能力提升,敌人已经气喘吁吁,易筋经练习者才刚刚热身,后备持久战能量强大,易筋经是武者强大的基础后盾,深受广大武术爱好者青睐。易筋经动作连贯顺畅,有如行云流水一般,是真气运行与经络改善的完美结合,深练亦可修禅入定,开发潜能,找到真我,超越自我。易筋经是古人产生巨大智慧的一条必经之路,易筋经层次很深,勤修苦参之余或有更多发现与机缘。达摩易筋经,集养身、防身、健身于一体,是古代武学经典,是百功之根,百拳之本,属禅,有静心、养心、舒心之能,深受广大健身爱好者喜爱。易筋经包含:吐呐,导引,补元气,壮阳气,排毒气,存正气,润则定,定则固,固则萌,萌则长,长则生,生则寿,寿则福。易:易筋,易骨,易髓;易心,易身,易命;启发生命阳气,提升生命潜能,修身养性,修禅入定,积德行善,修福寻道,悟道证道,离苦得乐,渡人渡己,德广果正;相由心生,内外呼应;形能易体,相能易心;以形正气,以相正心。易筋经在传承中化繁为简,用以抛砖引玉,逐渐形成开枝散叶,主要拳种有:张三丰太极十三式,太极拳,八卦掌,八段金,绵拳,等。智者通过长时间演练,均能悟到只有寻根觅祖,方得正道。
  
  武术内功
  
  2、古少林正宗达摩衣钵《洗髓经》简介:洗髓经是武术古医的起源,武术古医指强身健体的方法,是历史悠久的国粹,是经络穴位导引术的发明者,是经络穴位内功调理健身的鼻祖,是武术强身造福人类的践行者,以武为医,强壮为医,内壮为主,身心幸福!武为百医之祖,武医之时,洋医未生!武医认为,凡伤必跳,气强穴跳,跳为修复,趋强之态,武医记录气强生跳之地,称之穴位。禅武医不分家,古代医者,武高人善,行善既是禅,禅就是修行:慈悲为怀,普渡善缘,渡人渡己,广种福田。洗髓经是很高的武术内功,是易筋经内功和医的升级,包含行住坐卧等锻炼形式,即在生活中练武,在练武中生活,因四肢动作可有可无,行动不便的人群也可以练习,一部分练武的人收获了副产品,解决了一些自身难医的毛病,所以古人认为洗髓经有医的作用,其实,武术增强自愈能力是顺理成章的事情,根本不是吃药扎针,古代内功的“医”,只指武功带来的强身健体。人人皆知:痛则不通,通则不痛,自古武术就有舒筋活血,排毒清湿,改善心情,益寿延年,提高生活质量的作用,只不过有略高或略低的区别而已,洗髓经通过特殊的经络调理益补方法,提高自身卫气,加强运行的推动力,抓住了气血与经络的核心,减负加正,按天地阴阳科学,改善弱者,赋予强壮,武术的好处数不胜数,纵观历史,自春秋战国开始,武术就是人类生活中不可缺少的一部分,也是民俗乡情,中华传统文化自古就讲究:文韬武略,文武双全,德艺双馨,文武全才。洗髓经是一部阳光的健身武术,是一门有爱心、有智慧、多内涵、多方位、讲科学、绿色安全的健身运动。古曰:人弱百疾生,人壮百疾消。上医治未病,无药无针,方为真上医。洗髓经有离苦、得乐、内壮之能,深受广大内功爱好者喜爱。洗髓经包含:气:采气,养气,调气,行气,炼气,存气,循经导络内壮。炼:炼精化气,炼气化神,炼神还虚,固本培元,益寿延年。古人智慧,无法超越,内功武术,经络运用,正来邪去,禅武医和;君子爱财,取之有道,以诚换真,方为正道。没有规矩,不成方圆;顺天者昌,逆天者亡。洗髓经无形无相,主内略外,修身养性,提升本元,修禅入定,是内功高手和得道高人的要旨,常见有打坐,睡功,走功,真气运行法等,在生活中炼武,以达健身佳境。洗髓经健身理念:培元气,守中气,保正气,护肾气,养干气,调肺气,理脾气,升清气,降浊气,避邪气,不悲怒,不忧思,不伤气,不损气,不逆气,清而平,平而和,和而畅,畅而强,强而达,行于筋,串于膜,润于脏,养于根,易于命。
  
  易筋经内功
  
  3、古少林正宗达摩衣钵《心意把》简介:心意把是古老的格斗擒敌术,是易筋经搏击和武的升级,佛家降妖除魔,教化众生所用。众所周知的爱国英雄岳飞,学的就是心意把,为了训兵打仗,岳飞简化心意把为心意拳,增强了士兵的战斗力,曾经屡立战功。心意把,是以把控为本,把恶魔心意改变,让其放下屠刀,弃恶从善,是让人服气的古代武术,步法多变,身如蛟龙,手法刁钻,自古武林曰:最毒不过心意把。传说武林中出现难除的祸害之后,就会武林发帖,寻找会心意把的大德高僧,为民除害,等人们再见到这个祸害时,此人已经改邪归正,剃发为僧,把换心意,弃恶从善,古代心意把,以教化为本,以慈悲为怀,渡化众生,不打不相识,不打不服气,讲究:发人丈外,接人于危,生死一念,顿悟真义。“打”字粗野但有内涵,很多武者,只认打服,不认说服,“秀才遇到兵有理说不清”,就是这个道理,打服了意义深远,心服口服才能改邪归正,彰显达摩祖师拳意大爱。心意把,至刚至阳,至柔至化,细腻有准,四两拨千斤,发人于无形,发人于丈外,超越常人想象,是当之无愧的百拳之祖,百拳之根,武能安邦,武能转运,武能辟邪,武能益人,关键时刻,武定乾坤,帝王将相,无不爱武。达摩祖师古心意把濒临失传,需要有高层次的武术爱好者传承与研究,绝对不能让这一门千年古技艺消失在我们手中,更不能让威力强大的心意把落入坏人手中,所以,心意把传承,慎之又慎,道重而任远。佛门正解心意把真意:心意把是达摩祖师游走民间防身和为民除害所用之术,为天下百姓降妖除魔是佛门本分,遇到恶魔要以把控教化为主,让其放下屠刀痛改前非,不是以伤人为目的,更不是以灭人为目的,佛门慈悲,招式虽然勇猛,但还是要点到为止,止戈为武,把控到彻底教化而不伤人性命,另其心服口服,大彻大悟,弃恶从善。真达摩门,无刀无拳,所以说,心意把,叫把,而不叫拳。俗家有拳,佛家有把,境界不同,初心不同。炼习心意把,是消除暴戾之气,得以心平气和,享有长寿之道。达摩心意把古偈诗:空手把锄头,步行骑水牛。人在桥上走,桥流水不流。心意把的发展更是枝繁叶茂,衍生拳种有:心意拳,形意拳,大成拳,罗汉拳,咏春拳,混元桩等,拳种刚猛。
  
  易筋经
  
  -------------------------
  
  二、古少林达摩祖师《禅武医》内功强身、健身理念:
  
  先造船后捕鱼,先建房后成家。
  先栽树后乘凉,先健身后易命。
  
  禅武医和,天地人和,精气神和,形力意和。
  世间万物,三六九等,善缘真知,告别懵懂。
  
  达摩功夫,百拳之本,博大精深,受益一生。
  沙多金少,伪多真少,古武有道,传承有规。
  
  求真拜师,求伪嚼字,大路朝天,各走一边。
  外功练叶,内功练根,欲绿其叶,先肥其根。
  
  达摩易筋经、洗髓经、心意把,强身健体,舒筋活血。
  达摩门下,人才辈出:周侗,张三丰,岳飞,卢俊义。
  
  金杯银杯,不如口碑,心得分享,学后感言:
  
  少林心意把
  
  法门:出自达摩祖师的不二法门,指衣钵法门,口传心授,法不传六耳,一对一教学。
  法门就像化学反应一样立竿见影,靶向良准随心所欲,真气升灵气,浑身无处不丹田。
  
  伪教:八万四千法门,门门皆可成佛。几千年过去了佛应该比蚂蚁还多,实属妄空法。
  伪书易筋经:有外无内,内外相悖,以假盖真,元朝魔宗色僧妖道之作,折寿伤身术。
  
  人体的供养补充,新陈代谢,生命运行,各种机能,都是以阳气为基础,阳气在人体中的主导作用不可忽视。传统健身讲求"治未病",而达摩易筋经导引术正是应此原理而生,并自古至今延续千年为人们的健康服务,达摩易筋经凸显了调动阳气的重要性。
  
  人体由无数个气血精津液之管道组成,粗细百态,纵横交错,连接五脏六腑,炁推血行,形成生命运转,经络是生命的主要通道,因生活中的“风火痰湿毒伤,虚寒躁郁热惊”十二外在因素极易干扰或入侵人体,造成经络淤堵气滞,人人皆知:小堵则病,大堵则亡;通则不痛,痛则不通;堵则溢,疏则顺;顺则生,畅则强。这些真理是千年来禅武医共同的目标,阳气推动生命进程,化堵为畅,化畅为强:强则离苦,乐则益寿,从而达到:离苦得乐,胜过神仙,完美人生,修成正果。然而,化堵为畅,化畅为强,并非读一读、看一看、念一念、想一想、静一静、守一守、坐一坐、站一站、动一动、仿一仿、舞一舞那么简单,没有特定的法门,只能是异想天开,乱采伪书,背道而驰,不幸出偏,追悔莫及。
  
  脐下肾间动气者,丹田也,丹田者,人之根本也,阳气之始也,十二经之根本也,炁沉丹田,为呼吸之根,丹田就是发电厂,命门就是配电站,经络系统就是输电网络。肾间动气即禀之于父精母血的生命元气,蕴含人体生命信息元码及相应的生命原动力,沿经络系统流注而输布全身内外,以维持人体生命功能的正常发挥。气强则力大,气弱则多病,气喘则劲衰,气堵则人废。观天下英雄,知其然而不知其所以然,丹田得气却不会运炁,气力不分,混为一谈。练拳得气者,其乐融融,功夫上身,不断超越,气色红润,道骨仙风,益寿延年,幸福十分。
  
  大浪淘沙始见金,俗纸伪书不藏真,小钱只能买废纸,谁家书里藏白银,佛魔真假,双行于世,没有绝对的能量,哪能对抗岁月的冲击,莫信佛门有色术,莫信故居有故人,莫信不抗踢裆者,莫信不是纯阳者。
  
  魔者:印堂发黑,脸黑心黑,鹰鼻鹞眼,饼脸蛇眼,性阳形阴,意狂自大,背书为主,能低力小,谈打色变,不堪一击。
  佛者:气色红润,内外阳光,功力强大,降妖除魔,来者不拒,抗击踢裆,丹田劈砖,一指断砖,会阴刚强,纯阳之体。
  
  中国武术内功之精华,不在其表,而在其髓,虽然明白显然,一见即晓,却禁忌轻猜易仿,必须口传心印,方能取得真经,任何文字不能表述其亦深亦真,大德高师方可传授,察言观色加持通关。中医讲究对症下药,武术讲究祛弱补强,因势利导,纠偏扶正,调理阴阳,机能相和,发动阳气,无毒身轻,平衡发展,以达佳境。
  
  武术内功简约而不简单,体势运动,气数缓急,导引道路,存想中和,究竟有难以言语形容者,是得其形而未得其传,宜拜求明师,方有益无损,不然势象法疏,难保无虚,斯道玄妙,微杳已极,贵意会,尤贵师传,无口传心授,而鲁莽行之,恐有谷不化精,气不过节,神不守舍,以致疮痍,痞块,痞疾丛生,修者谨记。
  
  生命在于运动,健身在于办法。精髓添油续命,伪传徒劳果空。正确吐纳导引,提高血氧含量。畅通经络,多方排毒,内外身净,流水不腐,净者不腐,强者不腐,血管干净,弹性十足,内净则寿,内优则强,无毒身轻,自然幸福。丹田热强得乐,髓净髓畅得寿。
  
  易筋经外动内随,畅通经络,提升阳气,添油续命。洗髓经外静内动,多方排毒,身净则康,益寿延年。大道理人人都懂,没良师举步维艰,自作聪明等于大愚至蠢,真经只留给大智若愚的人。天地有规矩,武林有方圆:不理不信者,不施不敬者。不传不诚者,不渡不善者。
  
  易筋经,洗髓经,为什么叫经?因为它出自佛门,佛家有经:取经,传经,讲经,念经,诵经,练经,等,一生与经相伴。经,是健身者必“经”之路;是武学之“经”典,是千古积累之“经”验;是“经”络导引运行之精华;是人类阴阳精气神之“经”纬;经是古代高端学术之精华与指南。最重要的是只有特殊的教学,才有特别的收获:内外相随,法门通关,经络咒语,加持助力,缺一不可,内功上身,醍醐灌顶,方可进入上乘武功的修行大道。
  
  达摩洗髓经
  
  -------------------------
  
  三、谨防赝品,辨别真伪:
  
  我们的网站很老很早,朴实无华,近乎简陋,我们保持了真实的历史原貌。
  作为武术内功传承的先行者,我们始终保持了:衣钵、质量、实力、武德。
  让武术健身惠及更多智者,为武术误区中迷茫的朋友指引方向,砥砺前行。
  
  无易不成经,易筋经,易是改变,经络畅,灵气足,意到气到,自动修复。
  无洗不净髓,洗髓经,洗是排毒,解心毒,排髓毒,深层排毒,无毒无疾。
  无心不成把,心意把,心是禅心,以禅心,化恶意,以心换意,把控为本。
  
  内功重内也重形,气足脉畅指标硬。
  量体裁衣各不同,口传心授加持成。
  
  一师千仿是外功,照猫画虎学不成。
  任水自流花架子,生搬硬套假大空。
  
  假拳,意足气无,笼中困兽。
  真武,靶向良准,运气恒通。
  
  易筋经
  
  什么叫师父?
  师父这个称呼,是受益人心甘情愿的感恩之词,而不是烟袋锅一头热,自封皇帝。
  现实生活中,总有些无赖,专业蹭别人的热度,博人眼球,借名发财,卑鄙无德。
  中国武林自古讲究以武会友,喊的最多的就是师傅,这个师傅,不过等同于司机。
  饭店吃饭对厨师说:师傅多放点辣椒。厨师过后说:那是我徒弟,吃我饭长大的。
  无赖的伎俩:利益面前,高抬自己,贬低别人,以骗谋生,借鸡生蛋,混淆视听。
  某些骗子妖言惑众,冒充佛祖转世,主宰万物,掌握天机,名人皆徒,高人三等。
  防火防盗防骗子,穷疯了的无赖,就是靠吹嘘和借名骗钱,分辨真假,踢裆便知。  
  
  什么叫徒弟?
  徒弟是双方承认的一个共识之词,借名发财的人很多,冒充徒弟的也是屡见不鲜。
  凡是本站有影像的徒弟,均具备传授初级或中级武术的水平,绝对认可专业水平。
  师父传徒弟衣钵,扶上马,送一程,徒弟幸福,师父高兴,徒弟成功,师父有光。
  前来调理健身的人很多,那只是劳务关系,培训结课,互不相欠,没有师徒关系。
  再有很多专业级别的成功人士,一辈子不可能收徒弟,只是自家传承,深藏不露。
  劳动挣钱无可厚非,但是不能冒充别人徒弟,没有印章证书合影,只是一厢情愿。
  衣钵传的是什么?是真本事!是常人不知的智慧!让人幸福的种子!不是小聪明!
  
  什么叫衣钵?
  禅宗传承信物也有讲究,衣钵信物有三子,缺一难成真:偈子、帖子、珠子:
  偈子,锁子的意思,只有得衣钵者有钥匙,可解开偈子真意,现代改叫偈诗。
  帖子,衣和钵都是吃穿之贴身之物,后人用帖子代表衣钵信物,传承必有证。
  珠子,此珠子有阴阳两种,阳珠子是雷劈奇楠蓄集了天地灵气,阴珠子保密。
  
  商业间谍来偷功盗艺的很多……
  偷学一点皮毛就收徒的很多……
  抄袭我们网站文章的人很多……
  冒充我同门及师徒的人很多……
  羡慕嫉妒恨的黑粉诋毁很多……
  文章抄得到,效果却达不到……
  新开的公司,如雨后的春笋……
  内功课人少,外功课一大群……
  我们十几年,冒牌的才几年……
  
  本站是最早的武术内功网,诚信十几年,信赖几十年。
  正版在前,盗版在后,查询域名登记时间可分辨真伪。
  本院武术内功网站域名登记时间,官方备案有据可查。
  2000-07-22 形意拳网 www.xingyiquan.com
  

  儒释道大杂烩,驴唇不对马嘴,出家人房中术,风马牛不相及。
  土沃根肥叶绿,经络好自然壮,真武来者不拒,真经内壮外勇。
  
  洗髓经
  
  高峰论坛,电视讲堂,证书名头,多次邀请,均被推辞,拒绝虚伪。
  真经大道,凤毛麟角,证到为实,无需包装,智者自智,愚者自愚。
  死鱼烂虾,顺流而下,活鱼好虾,逆流而上,沙多金少,假多真少。
  
  武林险恶,骗子甚多,有人借鸡生蛋,有人借名发财。
  小人借名,贬低别人,抬高自己,暴露本性卑鄙无德。
  名字易借,功夫难偷,内功不怕踢裆,真金不怕火炼。
  
  本院是全球首个:正宗达摩内功禅武医衣钵传承单位。
  武术内功的正根,内功健身的先行者,全球无二无别。
  三条辨真假:一丹田劈砖;二不怕踢裆;三来者不拒。
  
  传承,不是托销,没有商业的炒作,没有免费的陷阱。
  没有发财的美梦,没有异性的讲演,没有殷勤的热情。
  没有无效的专利,没有写伪书装大,没有设计假大空。
  传承是立竿见影,独步而博大精深,升华而与众不同。
  
  洗髓功
  
  天上不会掉馅饼,只会掉陷阱,假善人送武功,团队勾结卖野药。
  群主、吧主、坛主垄断公论,指鹿为马,串联搭销,无利不起早。
  自己不会爬,误导他人飞,殷勤热情,貌似善良,却是带人翻船。
  武术是练的不是念的,开裆对敌纯属找毙,狗尾插羽毛假装凤凰。
  
  泰山不是雕的,黄河不是浇的,金砖不是捡的,法门不是猜的。
  伪书泛滥成灾,赝品荒唐无聊,歪理天下无二,实战鬼哭狼嚎。
  小聪明换不来大智慧,坐而言不如起而行,真经无字书从何来。
  有道是:假传万卷书,真传一句话,明白人求师,书呆子嚼字。
  
  易筋经
  
  真易筋经是达摩祖师门内之传:
  易是改善;筋是经络;经是经过、通过、行走的过程,术语叫做运炁,现代人称之为运气。
  易筋经的基本核心是:行炁则润,运炁则刚,发炁如箭,靶向良准,真炁生灵,呵护始终。
  
  假易筋经是野传儒释道之杂交:
  谤佛辱经,外美内空,有皮无瓤,有形无理,内外不和,外强中干,外勇内滞,外耗内偏。
  假易筋经讲的是房中术,掏空身体去壮阳必然折寿。真易筋经教人练就纯阳之体离苦得乐。
  
  达摩祖师曰:
  
  无上妙道,旷劫精勤,难行能行,非忍而忍。
  小德小智,轻心慢心,欲冀真乘,徒劳勤苦。
  
  花叶同根生,次第本不同。
  落叶化浮土,落花传真经。
  
  念经修知,练经修行。
  知行合一,方为真经。
  
  念经成山,不抵半果。
  诸戒未犯,无渡为错。
  
  金沉沙浮,真藏伪显。
  真赝之别,谬以千里。
  
  念经的人多,练经的人少。
  修道的人多,得道的人少。
  求名的人多,求真的人少。
  拜佛的人多,心诚的人少。
  
  经不可轻传,艺不可空取。
  传善不传恶,救诚不救虚。
  
  天雨虽大 -- 不润无根之草。
  真经虽好 -- 不渡无缘之人。
  
  根不绿无茎之叶,佛不佑旁门之徒。
  鸟随鸾凤飞腾远,人伴贤良品自高。
  
  有缘千里来相会,无缘对面不相识。
  华佗不医命终鬼,佛陀不渡无缘人。
  
  辛辛苦苦几十年,一病回到解放前。
  书到用时方恨少,人到病榻健身迟。
  
  达摩真经一字无,全凭心意用功夫。
  若要纸上寻佛法,笔尖蘸干洞庭湖。
  
  任君聪慧过颜闵,不遇明师莫强猜。
  人生并非常青树,离苦得乐需先修。
  
  万物由来皆辛苦,百行有成需付出。
  不劳而获似贼鼠,君子无功不受禄。
  
  不能实证皆为假,去伪存真方为道。
  武术要懂九大伤,扶正祛邪方为真。
  
  硬气功
  
  鱼目混珠,伪书遍地,消除误导,责无旁贷:
  
  1、真假易筋经的鉴别 2、开砖劈石骗子如云
  3、真假洗髓经的鉴别 4、传武与洋拳谁厉害
  5、真假健身功的鉴别 6、内功健身益寿延年
  7、达摩真经功在千秋 8、古今武术历史价值
  9、形意拳为何叫鬼拳 0、练武术有什么好处
  
  -----------------------------
  
  四、正宗达摩衣钵,无二无别!
  
  赠人玫瑰,手留余香。
  修身修心,渡人渡己。
  
  贫者求富,富者求贵。
  贵者求雅,雅者求真。
  
  以科学为依据,以务实求发展。
  推动全民健身,提供强身真理。
  
  以武会友,以武求真,以武养身,以武修心。
  以武树德,以武正气,以武觉禅,以武入道。
  
  易筋经
  
  院长修行,年龄五旬,河北辛集(束鹿县)人,八岁习武,是宋代汉传达摩祖师衣钵传承人。
  祖上宋代少林大德,因元魔入侵,奉命保护达摩衣钵,还俗隐于民间,口传心授,不立文字。
  达摩衣钵又叫老三样(达摩老祖三样宝贝):易筋经(禅),心意把(武),洗髓经(医)。
  达摩易筋经,洗髓经,心意把,古代名称:达摩真经,达摩禅武医,少林老三样,达摩内功。
  
  始终被模仿从未被超越!不怕被盗艺就怕被误传!《达摩真经》传承与发展,辉煌之纪实:
  1、首个开展古代武术内功公益培训,推动全民健身,慈悲为怀,助人为乐,传承古武文化。
  2、首个达摩内功QQ群,群号163299成立于2002年,易筋经、洗髓经、心意把传递正能量。
  3、首个公开达摩胎息术,保持了多个几天自发启动胎息的记录,月子怕冷鼻炎等立竿见影。
  4、首个大周天培训,以内气透发《手脚生风》为标准的培训班,公开了大周天的玄妙法门。
  5、首个公开并创造《半小时打通任督灵三脉》的记录,徒弟创造会阴穴发气,打碎电灯泡。
  6、首个公布禅宗大德诸多偈诗之不传之秘,印证达摩正宗心意把,与偈诗之间的玄奥钥匙。
  7、首个公开解释马阴藏相与生命之间的关系与奥秘,创下三天内达到马阴藏相的历史记录。
  8、首个公开洗髓经之睡功,对药无效的顽固失眠,顽固鼻炎,颠覆性改善,赠与绿色生路。
  9、首个公开:易筋经不是广播体操,可以在搭手瞬间,发人丈外,丹田劈砖,浑身铁布衫。
  
  人人离不开健身、保健,最绿色的方式就是健身操和健身拳,虽说效果不一,总体来说都具备一定的健身作用。人生短短三万来天,屈指可数的宝贵时光,日渐缩短,身体总是每况愈下,各种苦难悄悄相伴,浩瀚如海的健身,让人茫然,多少人天天早起练拳居然感冒不断,多少人刻苦练功却适得其反,苦海明灯何在?哪是离苦得乐之岸?
  
  层出不穷的新拳,都是诞生在最近的一、二百年,东拼西凑的儒释道大杂烩,怪胎拳、花架子随之蔓延,大行其道,并冠以:传武、四大、古拳……,真是让人笑掉大牙,真乃:前不知古,传不知根。千年之道都不敢称古;佛祖之拳都不敢称大。有其名却无其实,自吹自擂,不堪一击,大言不惭,螳臂当车,自以为是,这样的伪国术在洋拳面前自取其辱,误国误民,谈何传武,近代自创拳法无法代表中国古文化。
  
  本院只为传承而传承,不搞商业化营销模式,不做广告,不组团队,不雇人托,不造声势,没有胡研乱究,只有用心传承,拿来就用,简简单单,原汁原味,无二无别,慧根善缘,缺一不可,论商业炒作名落孙山,论武术传承唯我无二。
  
  敬告即将投身偏门的人群:出偏的人越来越多,纠偏的人络绎不绝。什么是出偏,也叫走火入魔,这个世界有阴就有阳,有真就有假,有正门就有偏门,武功亦是如此!意念功也叫阴功,俗称意狂功,出偏现象非常多,主要原因是:功夫不科学,传承不完善,没有正确的方法,却要模仿成功的典范,故而出偏,出偏者往往是牛鬼蛇神,自高自大,法力无边,胡思乱想,浑身不适,失眠多梦,肾虚体弱,被害妄想,疑心偏执,气色晦暗,胸口发黑,脸色发灰,形瘦憔悴,不男不女。
  
  很多人的一生,受累于名利,受制于病魔,有人一生叹息,有人一生快乐。
  很多人突然就经历了手术,很多人游走于生死边缘,有人醒悟却为时已晚。
  无论你是位高权重,还是腰缠万贯,只要你是真智者,早晚都会邂逅健身。
  
  元气是生命,元气的盛衰聚散,直接影响人的生老病死,常人对气无奈。
  毒气是要命,毒气旺则元气衰,无毒一身轻才能远疾苦,内净则福乐寿。
  真气是维护,浊气毒气要排放,深层广次多途径的排放,剩下的叫真气。
  灵气是修复,无毒一身轻,真气升华叫灵气,自动修复,也叫炼神还虚。
  
  -----------------------------
  
  五、达摩祖师真经歌(传唱千年):
  
  真经歌,真经歌,不识真经尽着魔,
  人人纸上寻文义,喃喃不住诵者多。
  持经咒,念法科,安排纸上望超脱,
  若是这般超生死,遍地释子成佛罗。
  
  遍体热,似笼蒸,温温文火暖烘烘,
  金鼎炼,玉炉烹,呼吸百脉尽归通。
  精入气,气入神,混沌七日又还魂,
  活中死,死复生,自古神仙赖真经。
  
  得真经,出洪波,不得真经没奈何,
  真经一射玄关透,恰似准箭中红心。
  达摩真经一字无,全凭心意用功夫,
  若要纸上寻佛法,笔尖蘸干洞庭湖。
  
  大浪淘沙始见金,末位佛祖经为真,
  积德行善戒定慧,脱胎换骨入禅门。
  八万四千法门空,不二法门是真经,
  此般造化能知得,度尽阎浮世上人。
  
  520年达摩祖师150岁,奉师命来到中国传法,面壁九年,传法七年。
  536年达摩祖师166岁,缔造真经,德高福满,修成正果,只履西归。
  达摩传法,历尽沧桑,幕天席地,不辞辛苦,牺牲自己,普渡善缘。
  七年弘法,衣钵相传,不立文字,口传心授,真经无书,道正自得。
  
  达摩祖师,是亲临中国传法的佛祖,是武术内功健身传播者。
  古代社会,法治淡薄,弱肉强食,悲惨杀戮,历尽沧桑,疾病折磨,生死离别,苦不堪言。
  达摩祖师,初到中国,皇帝接见,三问达摩:佛法无边,可安心否?可安身否?可安命否?
  达摩摇头,转身而去,山洞面壁,顿悟禅理,九年苦修,佛心结果,真经问世,恩泽四方。
  
  凡人必经三魔:心魔,身魔,病魔。
  真经让人三安:心安,身安,命安。
  
  易筋经,禅:心清净,大乐,禅定,远离心魔,可得心安。
  心意把,武:武功高,健身,防身,远离恶魔,可得身安。
  洗髓经,医:正气足,祛病,救命,远离病魔,可得命安。
  
  气:采气,养气,调气,行气,炼气,存气,循经导络内壮。
  易:易筋,易骨,易髓,易心,易命,易禅,增强生命潜能。
  禅:积德,行善,修福,求道,悟道,证道,离苦得乐正果。
  炼:炼精化气,炼气化神,炼神还虚,固本培元,益寿延年。
  和:天地人和,精气神和,形力意和,医武禅和,万法归一。
  
  易肤:面色红润。
  易筋:打通周天。
  易精:滋阴壮肾。
  易骨:骨硬体健。
  易神:眼睛黑亮。
  易力:内外力增。
  易气:卫气抗病。
  易寿:延年益寿。
  易禅:离苦得乐。
  
  静益气,精益身,净益寿,敬益神。
  静生慧,精生阳,净生定,敬生禅。
  
  禅武医,驱三魔,得三安,渡善缘。
  修真经,种福田,恩四方,结正果。
  
  九年面壁,破衣烂衫。
  幕天席地,智慧撼天。
  禅能生慧,定能生安。
  心安身安,气定神闲。
  
  志士不饮盗泉之水……
  廉者不受嗟来之食……
  
  万般将不去,唯有业随身。
  假使百千劫,所造业不亡。
  
  善不积,不足以成名。
  恶不积,不足以灭身。
  
  蛾扑火,火焦蛾,莫谓祸生无本。
  果种花,花结果,须知福至有因。
  
  小聪明只能自欺欺人。
  大智慧才能幸福一生。
  
  开悟者心明似镜,寻根者得缘果正。
  冲破魔障见彩虹,人生难遇是真经。
  
  时光如梭不回头,行云流水天际游。
  东来西去传真经,不止少林度春秋。
  
  人分十类体质,小周天分十种法门,体质与法门,必须要对口。
  失眠人练睡功小周天,可快速安眠沉睡,恢复体能,延缓衰老。
  嗜睡人练提神小周天,炼神还虚,打通瓶颈,有效提高精气神。
  世间万物,有正有反,没有规矩,不成方圆,人法匹配才是福。
  陷阱免费,遗恨终生,见弃必拾,徒劳一生,成败乃一念之间。
  

下一页:易筋经培训,洗髓经培

 
欢迎光临《首页》

内功