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什么是元气,怎么补元气


  内家拳之八卦掌:



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  网友问:什么是元气?本院答:平时不显,元气耗尽时,肠胃停摆,百药无用!网友问:什么能补元气?本院答:吃什么也不顶事!十功九耗,滥意蛮力皆是耗!在1600年的实践中,当人气虚时,胎息自动启动,片刻间恢复提升元气,推动心肺机能!久病必邪,久邪必亡!邪气耗元,法令纹深,由活化僵,暴瘦脱相,皆是邪侵!祛邪用拙火,才能保元气!无论什么功,不能让你再添新能,皆是垃圾!十教九邪,十功九假,十师九骗,百岁大师=年龄造假!75岁大师才57岁!不查都是神,一查都是鬼!习武强身,先分耗补,提神只是小儿科,生毒火的都是妖孽!科学的尽头是能量,没有新增能量,你只能以耗自欺!众小号吹捧必是陷阱!

  市面上,网络上,免费的花拳绣腿,多如牛毛!赝品同名,但不同质!近代仿品:东拼西凑,拳理混乱,暗藏偏邪,永不出功,只有意力,只耗无补,待到元尽,必然灯枯,百邪袭来,无能挡灾,轻者出偏,重者呜呼!最可怜的是,因为什么病的,因为什么走的,浑然不知!跟着旁门左道学习,白费时间白费劲,真功夫没希望,埋下隐患很正常!便宜能咬手,也能要命!恶因生恶果,白嫖必倒霉!名门正派,自古纠偏,前因后果,明明白白!

  意念功=神经质!观想功=出幻觉!被道密奉为高大上!被纠偏定为害人精!
  意功:意到觉到,能量不到,好高骛远,依然虚弱,容易出偏,旁门左道。
  内功:抛意弃力,能量翻倍,立竿见影,浑身抗打,助人纠偏,名门正派。

  科学运动,去伪存真:首先,人是个动物,体内万管齐运,无一不动。内运外动,是生命之本,内外兼修,阴阳平衡,才是科学健康!体育运动,不应该仅在四肢,重视生命,才是运动之本!跑的越多,死的越快,藏羚羊仅活八岁。乌龟少动,却能熬死虎熊。运动分内外,生命分智愚,懂的人自然懂,不懂的人喊不醒!经络转的顺,能量蓄的足,脏腑润的深,果实非易得,若无古传承,奇迹永不现,若无大智慧,坡陡车易翻。

  寸劲是什么?在普通武术中,出拳或出掌,会产生全自动的非故意为之的寸许爆发力,也叫二次力,二增力,也叫阴阳拳,一虚一实。轻轻打中对手,对手会蔑视,就这点力道,挠痒痒呢!紧接着第二次爆发力出现,不是躺平,就是放飞。所以说,内家拳,不是表面文章!没有入门的武术,只会滥意蛮力,别说功夫怎么样,耗元气就会折寿,自虐者弱智也!入门的武术底线就是养生寡疾,健康的层次不同,感受到的幸福也不同,武术不是苦和累,武术是飘飘若仙!武术是内生动力,是绿色环保的!武术不是舞术,弱鸡嘴炮不是武术。

  内功发力:不管是武术还是搏击,几乎全是在刻意的发力,很多人故弄玄虛的弹抖,有人借力髋腿脚筋骨力大做文章。以上都是假大空,错上加错!第一,以脊椎支撑发力本身就是个错,以铁布衫的腰椎合一才是正确。第二,全自动发力,自动之能拽的人往前跑,才能穿透。古人告诉你道法自然,灵劲上身,你不以为然,背道而驰了吗?

  武术内功怎么练?打铁还需自身硬,任何外援皆为次!拔苗助长是自害,道法自然是自爱。全自动运转大小周天,天地周天,带脉周天,是一系列强身之道。古武三个字:抻旋抖,皆是由内而外,绝无矫揉造作,反对以意代气,意是虛假的,气是真实的,不能全自动由内而外的爆发能量,都是错上加错,无道乱求。

  十药九毒,病来吃药,被动维持,并非智举。如何产生足够的免疫力,是现代人最应该好好思考的问题!中华上下五千年,瘟疫从未间断过!中国古老的禅武医文化薪火相传,在大健康的路上践行了几千年!以武强身,以武代医,改善经络,提升体质,抗打才能抗病,卫气不容忽视!家族实践传承,便于去伪存真!与伪书不同,字存意定,一偏到底,以讹传讹,永不翻案!在大瘟疫里穿梭,笑到最后的才是英雄!享受中华智慧,科学养生,未雨绸缪,唯有善因,方得善果!关键时刻,还得是中华古武文化,真金不怕火炼!

  内功养生须知:人体由无数个气血精津液之管道组成,粗细百态,纵横交错,连接五脏六腑,炁推血行,形成生命运转,经络是生命的主要通道,因生活中的“风火痰湿毒伤,虚寒躁郁热惊”十二外在因素极易干扰或入侵人体,造成经络瘀堵气滞,人人皆知:小堵则病,大堵则亡。

  人到中年,邻近脑血栓、脑溢血、心脏病,已经悄然步入危险的年龄段,身边的人,也是警钟长响,倒下去的人就很难再起来。中年人堵的不仅是血管,还有经络,要想改变这个堵,吃什么也是无济于事的,犹如隔靴搔痒,所以,我们要真正懂得什么是《因势利导》,才能改善自己呵护生命,关爱自己就是爱护家庭,我们必须要对家庭负责,因为我们是家庭的顶梁柱,为家庭而养生刻不容缓。

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  学会辨别:然而,市井泛泛,某些不负责任的人,只会鹦鹉学舌,夸夸其谈,言过其实,有头无尾,口大能小,说易达难,所以,我们必须要懂得辨别真假大湿,杜绝伪书及伪论。今天,我们就论证一下中医常说的之因势利导,以正视听:

  寒气、毒气、湿气、邪气,一切病气皆属阴气。阴气藏匿,如深潭之水,难以引流,易蓄难拔。病气之身,常是经络瘀塞,好似车大路小,难以排放。因势利导一词,很多人只会人云亦云,根本就不懂其意,不会其能。能够使用《因势利导》帮助到别人的人,几乎是凤毛麟角!所以,我们要远离口号帮,避免被他们耽误人生。

  因势利导,有三要素,缺一不可:

  第一要素:因势利导是高水下流,高为阳气,激活丹田才能迸发阳气,寒气湿气乃深潭之水,与因势利导不搭边,好比“平原之井,不闹山洪”。激活丹田不是练几下太极拳就能拥有,更不是找一本伪书看一看就能得到,没有正门名师的口传心授永远无缘。

  第二要素:引水灌溉,先修河渠,说白了就是打通经络,化堵为畅,指哪到哪,精确导引,客观证明,不改变经络,什么也不会改变。什么提高免疫力,什么益寿延年,什么增强肾气,什么滋阴补阳,都是一厢情愿,经络不改善,一切皆妄言。

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  第三要素:气至则润,气到了某个地方,就要发挥其正能量,润化生灵,调理改善,这个气,不是病气,不是一般的气,而是法门气。

  因势利导,是一个科学的反应过程,其作用非常宏大,得道者可以发生很大的改善,对武功者和虚弱者都可以起到很好的帮助和进步。