内功

古武功法之古武怎么练劲


武术的劲分为“长劲”和“短劲”。长劲是一种以移动重心发出的缓慢释放的持续劲,例如推车就是长劲。短劲也叫寸劲,是身体拧旋和关节抖动发出的瞬间爆发劲,它快捷冷脆。但重心没多大移动。例如敲鼓就是短劲。武术,古武,寸劲,长劲,刚劲,崩拳,劈拳,横拳,钻拳。

因为发长劲时重心有较大移动,一旦失去支点就重心不稳,发这种劲的人很容易被捋带而跌倒。寸劲短促快捷,重心基本不动,不管打上打不上,都不会失重,因此不易被捋带。古武功法之古武怎么练劲。

武术基本功

冲量=平均冲力乘力作用的时间。因此,一定动能的力,作用于对方的时间越短促,它的冲量就越大,穿透力就越强。比如,拿一把锤子用长劲压一个核桃,很难压碎,因为力是缓慢释放的。如果手腕一抖,轻轻一砸,核桃就开了,因为力是在瞬间释放的,产生的冲力很大。再如,拧一个生锈的螺丝,用很大力也拧不动,用手砸砸扳子把就拧松了。因为拧螺丝的力是缓慢释放的长劲,而敲击扳子的力是瞬间释放的短劲。武术,古武,寸劲,长劲,刚劲,崩拳,劈拳,横拳,钻拳。

不同的劲有不同的用处,比如推车就得用长劲,如果用短劲去敲,把车敲烂了也敲不走。在搏击时发放、跌法也是要使对手发生位移,所以一般用长劲,有时发出去很远,但不受伤。打鼓就得用寸劲,如果拿鼓槌用长劲去压,把鼓压扁了也不响。搏击时击打也是用寸劲,穿透力很强,不一定跌倒,但可能伤害严重。

武术常讲“顺”和“逆”,究竟应该顺着用劲还是逆着用劲呢?这要看你用的什么劲,一般来说,长劲发放应该顺着用劲,寸劲击打应该逆着用劲。武术,古武,寸劲,长劲,刚劲,崩拳,劈拳,横拳,钻拳。

发长劲发放、牵捋、摔跌的目的是要使对手发生位移或倾覆。顺势用力才能事半功倍。

动能原理是:合外力对物体作的功=物体动能的增量,古武功法之古武怎么练劲。

一个人在静止状态,他的动能等于零,要把他发出去或把他牵过来,也就是在短时间内,使他产生很大的动能增量,就必须施加很大的合外力,非常费功。这好比一辆静止的汽车,要让它起步,就必须挂一档,加很大的油门才行。但是,如果这辆汽车正在前进,想让它再跑快一点,只需要稍微加一点油门就够了。顺着对手的运动方向,给他一点加速度,他就会飞出去,是比较省力的做法。反之,如果一辆汽车正在向前开,你想马上挂倒档,让它倒着走,就需要非常大的外力,发动机都会被嘬灭。同理,如果一个人正在向你冲来,你想逆着用劲把他向后发出去,也是十分困难的。而且,作用力与反作用力相等,正面迎接撞击,将对自己造成极大伤害,只有电视剧里的“武林高手”才会双掌对接。而真正的武林高手总是顺着对手运动的方向用力。它向前冲,我才捋他,他向后退,我才推他。他不动,我引逗他让他动起来,我好顺势而为,给他一点加速度就行了。武术,古武,寸劲,长劲,刚劲,崩拳,劈拳,横拳,钻拳。

反之,如果要用寸劲击打对手,则应该逆着他的运动方向用力。

物体的动量构成是物体的质量乘物体的速率。

击打追求最大的撞击力,当他正向我冲来,我的拳也正向他打去,就像两辆汽车迎面相撞,效果必然相当惨烈。如果他站着不动,我打他一拳,撞击力就小了一半。如果他正向后躲,我打他一拳,就等于汽车追尾,必然伤害不重。击打的目的不是要把他打多远,而是要伤及筋骨内脏。这跟快刀砍棍子一样,棍子还戳着没动,但已经断了。

物理学讲究“刚体撞击”,在冲量相同的情况下,两个硬东西撞到一起,其冲力会比软东西大得多。玻璃杯掉到水泥地上,立即就碎了,如果有一层沙子,就可能碎不了,因为沙子移动,延缓了力的作用时间,使冲力大大减小。因此,击打的位置应选择没有脂肪、肌肉覆盖,而又十分薄弱的要害部位,即裸露的骨缝、凹穴。

为了提高穿透力,击打的方向要尽量对正重心,取“对心撞击”状态,如果劲偏,就会产生一个“分力”,像打水漂一样,使穿透力降低。

为了提高穿透力,武术对击打手法的压强也很考究。把钉子做成尖的,就是因为尖锐的物体压强大,穿透力强。形意拳握鸡心拳,八翻手握盖眼拳,突出食指关节,都是为了提高穿透力,并能深入凹穴,点戳穴位,还需用指。但是,也有的拳派故意握空心拳、兰花拳,把拳面搞得很大,像唱戏的花旦一样握拳,那只是为了好看,不足与论手法也。武术,古武,寸劲,长劲,刚劲,崩拳,劈拳,横拳,钻拳。

寸劲也叫挣劲,挣者,矛盾也,挣劲就是矛盾劲。它是由一组正方向的力和一组负方向的力构成的,比如八翻手的挣锤,就是由左膀向后抖动催发右膀向前抖动发出的,不管抖动力有多猛烈,重心都没有多大移动,所以自身是稳定的。爆炸就是由正方向的力和负方向的力所构成的,爆炸力很强大,但中心不受力,所以挣劲也叫爆炸劲。

武术基本功

没有矛盾就没有世界,不懂挣力就无从论劲。有人在讲击打劲时说,所有的力都应该朝着同一个方向,连头发稍都应该朝着同一个方向。这是典型的无矛盾论,如果这样,他自己就成了“没羽箭”,遇不到支点就前栽出去了。当然,矛盾劲还不只是发力问题,它是一个全方位的大题目,容后再论。王芗斋先生深知矛盾劲之妙,他自称“矛盾老人”,寓意颇深。

挣劲的构成大体如下:1、由短促呼气引发丹田腹肌抖动鼓荡。2、由此引发尾闾乃至整个脊柱抖颤。3、由此引发腿部弹动、寸进,从地面取得反作用力。4、此力传导到肢体各部,产生拧旋抖动。5、一侧肢体向后抖动催发另一侧肢体向前击发。

这一切都在同一节奏瞬间完成,手到、脚到、身到,是谓整劲或曰六合劲。

应该强调指出,这种劲不是一直向前的矢力,而是预设了回力点的弹簧劲,因此短促冷脆,稳定多变。

还应当指出,挣劲的弹抖如同爆炸,是在最短的时间内,将全部能量瞬间放到对手身上,因此,一抖足矣,并不是像驴抖毛一样抖个不停,那样的抖法,力是个缓慢释放过程,不过在做秀罢了。武术,古武,寸劲,长劲,刚劲,崩拳,劈拳,横拳,钻拳。