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易筋经、八段锦、金刚功、五禽戏、哪个养生效果好


  知名企业家、养生武术家、知名周易师,对本院易筋经、洗髓经、心意把的评价:



  人生有四季,别忘御寒冬!寒号鸟一文,是启智哲理!人生的冬天,劫难不断,为什么有人一生平安,离苦得乐?为什么有疾苦不断,痛苦不堪,负债累累!

  睡眠与寿命:把控顺逆,天机养命!睡眠属神,神为精气之首!长期提神,元尽灯枯!久短睡者必短寿!人都是熬死的,耗尽了真元正气,邪气便会趁虚而入,随时会灾难来临!为什么会出现《神足短睡》?拿经络学来说是小儿科!导引气逆:快速提神,精神百倍,短睡早起,体重下降,手有黄气,法令纹深,看似提升,实则燃尽!快速提神让不懂的人感恩涕零!养神之道:昼提夜安!有提无安,邪火成灾,耗人元气,害人性命!养生知识:吃拉平衡,提安平衡,耗补平衡。神足短睡上火,看似人畜无害,其实是毁人于无形无相!

  内功锻炼,初级有两部。第一部,任意穴位:升温降温,静定舞动,立体螺旋,高能高通,自动反弹,卫气灵性。比如天眼穴,迅速提高视力,明目醒脑,精力旺盛。亦可睁不开眼,迅速进入睡眠状态。提神与安神,随心所控,掌握阴阳之道。第二部,经络:经络的运行,前提是全无人工刻意、意守、意想、观想,凡是涉及意与力的法门,都是下三滥,意念是害人走火入魔的导火索,久意无果必疯魔!道法自然,高能自动是真!

  习武者都会说要有武德,但什么是武德,很多习武者讲不出来。
我现在与大家谈谈我的受教与个人理解,供大家参考.传统意义上的武德本质表现为:仁、义、礼、智、信、勇。武德是习武者的个人修养,道德规范和道德品质。它还包含着以下十个方面的基本内容。

  1.品德高——诚实为本,爱国爱民;为人正派,热爱祖国,要有良好的思想品质,这也是武术老师选徒的基本原则。

  2.武旨正—— 明确宗旨,端正目的;以武健身,弘扬中华传统文化,绝非恃艺为非作歹,损害群众利益。

  3.武纪严——不斗凶狠,遵规守纪; 有了一定的武术技能,不能逞凶斗狠,无事生非,做遵纪守法的模范,并能够主动同坏人坏事做斗争。

  4.武风良——尊师爱生,互研拳学; 在武林同仁中,要形成一种老师爱护学生,学生尊敬老师,互相尊重,共同研习武术的良好风气,为构筑和谐社会作贡献。

  5.武礼谦——抱拳行礼,谦和礼貌; 无论习武者之间,还是与其他人之间,都应该以礼相待,有礼有节,平易近人,谦虚诚恳,不能出口不逊,得意忘形,败坏武风。

  6.武志坚——意志坚强,百折不挠; 武术,是一项内容繁多,技术性较高的运动项目,学习起来有一定难度,这就要求习武者有坚强的意志。

易筋经培训

  7.武学勤——拳不离手,勤学苦练;坚持不懈地朝演夕练,勤学苦练。“师父带进门,成功靠自已” 历史上武术有所成就的人,都是勤学的结果。

  8.武技精——钻研武技,精益求精; “艺无止境”,武术博大精深,内涵丰富,非一朝一夕所能穷尽,必须刻苦钻研,不断进取,精益求精,才能使武艺精湛。

  9.武仪端——举止庄重,容端体正; 习武者应该仪表端正,举止文雅,表现出气宇轩昂的精神风貌。

  10.武境美——环境优美,井然有序; 习武场地、生活环境,语言谈吐和个人的卫生习惯都须保持优美整洁。

小周天

  帮人开悟的几句谚语,让人开悟的谚语故事:

  ①牛犊子追兔子~有劲使不上!比如:能把气运到关键部分,离婚率也就下来了!尿尿也就畅快了!

  ②猫上树~狗钻洞~各有各的道!比如:这疼那痒,虽然近在咫尺,却远似天涯海角,绿色快捷的方法一个没有,只能用化学解决!猫狗都有自愈的办法,人却悲哀!

  ③没有金刚钻~别揽瓷器活儿!瓷器是难啃的骨头,常规的材质,没有攻坚克难的能量!就像普通人,除了意,就是力!除了木,就是铁,发奋一辈子,也无法攻克瓷器!

  成功在于摄取新能量,而不是钻牛角尖傻勤劳!鸡犬焉能升天,愚人岂可成佛!朽木废铁,永远干不动瓷器,可偏有人在朽木废铁了耗完此生,真是天不怜愚!

易筋经

  以戒为师,慈悲为怀,普渡善缘,苦口良药!奉劝天下愚者,谨防上当受骗!秦始皇、武则天,都被妖道所害,你的智商,难道会在他们之上?请远离走火入魔!

  无利不起早,没有活菩萨!宣扬某免费功法包治百病,并免费带你练功的,八成是为了流量、卖书、卖课、卖货!对于不懂经络内功的人来讲,非常容易上当受骗!

  武术也好、八段锦也好、易筋经也好、五禽戏也好、八部金刚功也好,不管你是什么养生功、健身功,只要有抻拔、只要有发力、只要有升降、只要有开合,就会影响到心肺频率,经络运行!所以,就必须要科学合理的呼吸来匹配!就必须要有科学合理的理论来支撑!一个没有心法口诀的运动,必然产生顺逆失调、升降混乱、内外不和、经络气滞、破坏免疫、上火窜稀、口鼻便血、结节疮泡、瘦骨嶙峋、消耗病成、激发癌变!

  很多人练某八功后,会出现各种偏差症状,练功上火,也是邪火乱窜,它是百病之源!结节内出血,是癌变的前奏!骗子便美其名曰:排毒现象!为什么其它运动不出邪火?不出现走火入魔的症状?不激发癌变?最可怜的是弱智武盲,被害了还感恩戴德!都练进医院了,还相信妖道的神功包治百病!感觉好,不是真的好!苦口才是良药!练功的终极目的是增强免疫力,古称:卫气!这个卫气,首先要抗打!抗打是验证,是否:化弱为强、化虚为实、化僵为灵、化邪为正!太阳穴顶枪尖断枪杆!抗踢裆!心口两肋都要抗打!才能说明:你有点卫气!不抗卫气检验的养生功、健身术,既然不能真正的增强卫气,那只能归类于广播操!凡是上邪火、内出血、发百病、无卫气、出偏差,那绝对是走火入魔的妖术!卫气检测:一抗踢裆,二消流感,三有奇灵。

  被炒作的活神仙,年龄都是虚假的!某人的侄子说:他是我叔叔,别人替他报的年龄,比我爷爷小十二岁!五十岁就死翘翘的中医大神,教给别人治疗小癌癌,自己却是小癌癌!拇指早就肿大变形,懂的人早就料定他会死于肺癌!夭折侠自创的养生功,绝对带你一起飞翔!

  目前的医学经络,与内功经络完全是两回事!经络出自内功高手的实践与总结,这是根!爷孙关系不能错乱,植物不能向下生长!学了两天医,就自以为是,没有内功经络实践,人云亦云,看了两本伪书,就飘飘然,自以为是了!就教人撞树撞墙,造成脏腑内伤,破坏气机运行,用乱舞带偏愚昧无知之人,害人夭折,抹黑易筋经,以伪书颠倒黑白,指鹿为马,篡改出处,以伪论真!有因果现象,很正常!

  观今知古!天下没有免费的午餐!天上永远不会掉馅饼!伪书不可信!免费不可信!弱鸡不可信!用脚丫想一想都知道:什么人写伪书?谁会把自己的老婆和钱财,献给路人享用?你去看一看,哪个写书卖书的,不是天下文章一大抄?真有价值,真能变现,还用什么研发团队?还有什么商业机密?买本书不就成了!看一看网红不就成了!给医院讲一讲雷锋精神,不就免费了!住店结算别用钱,送本伪书,你能走的了吗?总而言之,科学的尽头是正能量,武功与舞蹈的差别在于能量,追求能量,才是正道,掌控能量,才是赢家!现在武术作家也不少,你测试一下,哪个武功高?哪个抗踢裆?几百年后,他们都是神话!这就是伪书的价值!奇灵能量永无!拿什么改变自己?用虚假自欺吗?

  级别才是硬道理!有武功级的,就远离舞蹈级的!有无偏差、无邪火的,就别冒险玩那偷换概念的走火入魔的画皮妖术!从秦始皇开始,劝人放下屠刀的是谁?走路不伤蝼蚁命,爱惜飞蛾纱罩灯的是谁?替天行道,大开杀戒,毒秦杀武的又是谁?妖道徐福的魔子魔孙杀的是谁?妖的东西,你也敢学?

  什么无私奉献!你想多了!吹鼓手和小黄车,都是一伙的!金刚集团狂赚N亿:书,光盘,法器!无利不起早!别再被骗了,也别帮着坏人骗别人了,上易下难,有上无下,上头上火,结节癌变,上火犯病,翻病就是犯病,上火生百邪,聚邪藏百疾。不懂纠偏,不懂外经,不懂奇灵,不懂气至则舞,不懂气与能量的转变,内外不合,起初提神,最后上火,起初都是鸟蛋,最后只剩一只杜鹃鸟!