易筋经

气功纠偏,走火入魔纠偏,打坐出偏,点穴纠偏


  气功是一种独特的“自我养生锻炼方法”。它是通过意识为主导,用特定的方法进行自我锻炼,来达到调整人体内部功能
  
  一、取穴纠偏法13种
  气功是一种独特的“自我养生锻炼方法”。它是通过意识为主导,用特定的方法进行自我锻炼,来达到调整人体内部功能、增强体质、防病治病的目的。但如练功不当,便容易出现偏差。纠正方法,除练功者自我纠正外,气功师还可以采取“穴位”发放外气帮助患者纠偏。具体方法如下:
  1.气冲头顶出现头部麻木,沉重或胀痛的纠偏方法。这是一种最常见的偏差,一般由于练功中意守过重所引起。气功纠偏,走火入魔纠偏,打坐出偏,点穴纠偏。
  
  气功师纠正方法:气功师半握拳,用大拇指的指尖在百会穴上,运用“外气”向下一推,用时随着下推的手法,指尖作半个圆周的转动,当病人感到头部轻松,偏差症状消失即可。还可配合症状出现的相应部位的穴位,作同样“外气”点穴推法。
  
  2.摇头失控的纠正法。在练功入静过程中,出现自动摇头、微微扭转、左右对称而不能控制时,可用两手中指轻轻塞入两耳孔中心的“听闻穴”(9大奇穴之一),微微转动和震动,使耳窍里发生钟鼓音,然后两指向耳外一拔,使耳内发生“轰”的一声“雷音”。摇头一般能停止,头脑感到清爽即可。
  
  3.内气上冲或下窜的纠正法。有的患者在练功中自觉气机上冲胸部从口而出,下窜腹部丹田,异常难受。气功纠偏,走火入魔纠偏,打坐出偏,点穴纠偏。
  
  气功师进行纠正时,可用食、中两指骈着,以中指尖点“缺盆穴”(在肩前凹中锁骨上,靠近锁骨头),震动指尖,然后翻转手腕,把锁骨上凹中的粗筋挑动滚转,即可止住上述偏差。
  
  4.胸背寒热偏差纠正方法。部分练功者在练坐功中出现胸前背后热得厉害,或冷得发颤的偏差症象。
  帮助他人纠正的操作如下:用大拇指与食指相对在“心俞穴”(背部第五胸椎开一寸半)和“膈俞穴”(背部第七胸椎旁开一寸半),捏住背筋(背棘肌),拉起再弹回,如此作3~4次,阴阳寒热即可调整,患者即感轻松,全身舒服。气功纠偏,走火入魔纠偏,打坐出偏,点穴纠偏。
  
  5.腹部丹田鼓胀之偏差纠正方法。个别患者在练功中自觉气积聚腹部丹田处鼓胀甚大。在一呼一吸当中,丹田部位向内凹陷时似深坑,向外鼓出时如吹气球,肚子鼓胀难受。
  气功师纠正方法:用双手大拇指和食指在患者的肚脐眼两侧4~5寸捏住两侧粗筋(腹斜肌),向外微微一拉,就势拉滚转,发出咕噜响声后,腹部鼓胀即可缓解,逐渐恢复正常。气功纠偏,走火入魔纠偏,打坐出偏,点穴纠偏。
  
  6.昏沉思睡的现象纠正方法。有些患者在练坐功或卧功时会不知不觉地昏昏沉睡。如出现此种现象,不要害怕,及时调整练功方法或用方法纠正可解决。
  气功师纠正方法:气功师运用双手中指点患者两侧耳朵的“听闻穴”,至患者叫出声醒来为止。另一方法是,气功师用双手中指点患者双侧颊车穴(在颞领关节处),先掌心向下点,随翻转手腕,变为掌心向上,上下迅速交替,在一刹那之间2者交替3~4次,至患者失声叫出为止。然后即用中指点患者两侧“哦呀穴”(在口角后约1寸半处),用指尖弹动3~5次,患者即可醒来。气功纠偏,走火入魔纠偏,打坐出偏,点穴纠偏。
  
  7.热气缠身偏差的纠正方法。个别患者在练功中自觉热气缠身。犹如火烧,难受至极。
  气功师纠正方法:用食指和中指端在患者的大椎穴位,运用“外气”功夫顺脊椎往下推,连续10~12次,即可使热气感下降消失。气功纠偏,走火入魔纠偏,打坐出偏,点穴纠偏。
  
  
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