内功

形意拳穿透力怎么练,形意拳透劲最厉害,形意拳教学


  形意一年打死人,主要功力、打法、出手的意念。打在右臂上左肩大痛,才叫穿透劲,
  要是打得重,把劲往你的力点上去,就是你心口,这才是拳打中心并两肋的真义,不是
  非要拳头摔到你胸口才能打中心,接触你身上那个点不能打中心。要打透必须放松和有
  意透敌背之意,练习时沙袋不能装沙,要用棉花裹铁棒,这样可以模拟出内功深厚的人
  在受击打时的身体状态。力量穿过人体外层皮肉再继续深入时会遇到内劲的强力反弹。
  穿透力就是能突破这种棉里裹铁的内力的力量。如果对方没有防御的内力,则任何一种
  力都可以轻易将其穿透。穿透力,一说是渗透力,只要掌握要领,不难练出来。如果我
  们走路,不小心趟到石头上,自己感觉力量并不大,可是觉得疼彻骨髓,实际是我们在
  趟到石头时,力量并没有停,而是继续移动,这就是一种穿透力。如果把这种体验,转
  换到练功和技击上来,就是自由落体加上速度,也就是重力加速度。无论是短距离的抖
  寸劲,还是长距离的大劈,都是如此。穿透力是指此力有穿透到对方内部的特点,螺旋
  力是穿透力的一种特殊形式,呈螺状旋转式穿透。穿透力的产生所需大致基本条件之一
  为瞬间作用力的作用速度需足够快。劲长的感觉就是劲留在对方的时间长,拳重沉但不
  长,挨上一拳是挺痛,但随即身体脱开,虽痛但已不觉得有劲在身上起作用了,可挨上
  劲长一拳,身体在倒退中好象劲还作用在身上。师为我讲解穿透力,让我在他身上试劲
  ,总不得法。师把手放在我肚皮上,往里一挤,我顿时觉得腹中之物被顶到胸口,师却
  说:“这一下不是打,只是摸实(粘、按)”,又说:“在这种程度下,再发螺旋崩炸
  之力,劲从身上吐出”,看我仍未全明白,又云“实战时,你就想着把手伸到他肚子里
  ,摸着他五脏再打起钻落翻。真正致命的打击,是使对手被击打时原地倒下,而不是“
  飞”出去,形意拳穿透力怎么练,形意拳透劲最厉害,形意拳教学。
  一条毛巾打湿,直接甩出去,威力并不是很大,甩出去后在用力往后一拉,就会听见啪
  的一声,人被抽到会很痛。这中间毛巾抖了两下,甩出去是往前抖,往后拉是向后抖。
  出拳也一样腰先向前猛的一拧,把拳头象射箭一样打出去,当然从肩膀到手指都要放松
  ,当拳要打到目标之前,腰在向后一拧,就象毛巾向后一拉一样,达到目标之时,拳头
  再用力绷紧。这其间腰抖了两下,一下向前,一下向后,这就是双抖劲。如果空练,拳
  头绷紧之时,也会有啪的响身,这就对了。出拳时要注意吃住地面的摩擦力,不能打滑
  。其实在双抖劲之上还有三抖劲,就是在最后用力时在向前一抖,这样就总共三抖。这
  是最凶狠的发劲方法,形意拳穿透力怎么练,形意拳透劲最厉害,形意拳教学。
  
  
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